03.05.2024 15:52
Czy sportowcy powinni jeść mięso? Dietetyk odpowiada
Istnieją doniesienia, że mięso powinno być nieodłącznym elementem diety człowieka i nie da się go zastąpić innymi produktami. Szczególnie wśród osób uprawiających sport mówi się o tym, że mięso jest podstawą oraz budulcem dla masy mięśniowej. Czy faktycznie jest ono niezbędne w diecie osoby aktywnie trenującej? Zapytaliśmy mgr Magdalenę Kartasińską - Kwaśnik, dietetyczkę kliniczną.
Najnowsze
Ten olejek działa cuda. Wygładzi zmarszczki i świetnie nawilży skórę
Wspierają zdrowie serca i wygląd skóry, lecz nie każdy może je jeść. Te osoby powinny uważać na śliwki
To wczesny objaw raka trzustki. Ma go 40 proc. chorych
PILNY komunikat GIS i Ministerstwa Zdrowia. Pojawiło się poważne zagrożenie przez fale powodzi!
Te sygnały ratują życie w czasie powodzi. Dzięki ich znajomości ułatwisz pracę służbom
Sezon na kleszcze jeszcze nie minął. Uważaj – w te miejsca na ciele lubią się wbijać
Jak często zmieniać majtki? Ginekolożka wskazała, że ten błąd popełnia ogrom osób
Znana aktorka walczyła z guzem mózgu. Od lat wmawiano jej, że to migrena
Szpitale zakazują odwiedzin. Wszystko przez COVID-19
Mężczyzna zmarł na operacyjnym stole. Usunięto mu niewłaściwy narząd
Myślisz, że nie jesteś uzależniony od telefonu? Psycholożka wymienia objawy tego nałogu
Masz takie zmiany na pośladkach? Nie obejdzie się bez wizyty u lekarza
