03.05.2024 15:52
Czy sportowcy powinni jeść mięso? Dietetyk odpowiada
Istnieją doniesienia, że mięso powinno być nieodłącznym elementem diety człowieka i nie da się go zastąpić innymi produktami. Szczególnie wśród osób uprawiających sport mówi się o tym, że mięso jest podstawą oraz budulcem dla masy mięśniowej. Czy faktycznie jest ono niezbędne w diecie osoby aktywnie trenującej? Zapytaliśmy mgr Magdalenę Kartasińską - Kwaśnik, dietetyczkę kliniczną.
Najnowsze
Mężczyźni badają się rzadziej. Nie pamiętają też o samobadaniu
Znak ostrzegawczy. Pojawia się, gdy jelita są zapchane złogami
Wymiecie złogi z jelit jak odkurzacz i wytopi tłuszcz. Tylko trzy składniki
Lifting za pół darmo. Ta maść wygładza zmarszczki jak żelazko
"Cebula czarownic" rośnie dziko w wielu miejscach. Ale kto ją zerwie, może pożałować
GUS informuje. Ceny tych usług medycznych drastycznie rosną
Czy można ćwiczyć podczas przeziębienia? Wiele osób popełnia ten błąd
Ta ryba jest smaczna i zdrowa, choć... może też być toksyczna, niczym jad węża. Jak jej nie jeść?
Kto zapłaci za nowe recepty na bezpłatne leki? Sejm przyjął projekt ustawy
Torba na kółkach to wybór wielu seniorów. Fizjoterapeuci przestrzegają: to się może źle skończyć
Dlaczego zimą swędzi skóra? Prosty sposób, by problem zniknął
Wykrzywiają palce, bolą. Skąd się biorą i czym są guzki Heberdena?
